Eukalyptus se používá nejen jako okrasná rostlina, ale také pro své léčivé účinky. Obsahuje silice, které jsou účinné proti bakteriím, virům a plísním. Věděli jste, že eukalyptový olej je hojně využíván při léčbě různých onemocnění dýchacích cest a nachlazení? V tomto článku se budeme detailněji zabývat léčivými účinky eukalyptu a eukalyptového oleje a také se podíváme na možná nebezpečí při jeho užívání.
Obsah článku
Eukalyptus neboli blahovičník
Eukalyptus, také známý jako blahovičník, je stálezeleným stromem pocházejícím z Austrálie a je jedním z nejrozšířenějších dřevin na světě. Má více než 700 druhů, které se od sebe liší velikostí, tvarem listů a květy.
Je vyhlášený svými léčebnými účinky. Lidé ho užívají v mnoha formách, od čajů až po masti. Je známý i svou silnou vůní, která se uvolňuje při rozdrcení listů. Proto se často používá jako přísada do esenciálních olejů. Tyto oleje jsou využívány v mnoha odvětvích jako je lékařství, kosmetika, potravinářství i průmysl.
Na co se používá eukalyptus? Eukalyptus nachází využití v lékařství, kosmetice a aromaterapii. Nejčastěji se používá k léčbě respiračních potíží, jako je rýma, kašel, astma či bronchitida. Eukalyptový olej je také účinný při léčbě bolesti svalů a kloubů, zánětů a kožních problémů, jakými jsou například akné a ekzém.
Historie využívání eukalyptu
První písemná zmínka o eukalyptu pochází z 18. století. V Austrálii se tradičně používá jako léčivá rostlina již po staletí. Proslavil se díky svým léčivým účinkům, rychlému růstu a schopnosti přizpůsobit se různým podnebným podmínkám.
Eukalyptus byl velmi populární u aboridžinských kmenů v Austrálii. Tyto kmeny používaly eukalyptové listy k vytvoření obvazů, které pomáhaly léčit rány, žvýkali listy pro své antiseptické účinky a kůru využívali k výrobě kanoí a jiných předmětů. Dnes je eukalyptový olej stále oblíbeným esenciálním olejem a používá se k léčbě celé řady zdravotních problémů.
Léčivé účinky eukalyptu
Jedním z nejvýznamnějších využití eukalyptu je v léčbě respiračních problémů. Éterický olej eukalyptu se používá k inhalaci nebo se přidává do krémů a mastí, které se nanáší na hrudník a hrdlo. Pomáhá rozpouštět hlen, zlepšuje dýchání a zklidňuje kašel.
Dalším přínosem je schopnost pomáhat s bolestmi svalů a kloubů. Díky protizánětlivým vlastnostem může pomoci snížit zánět a bolest spojenou s artritidou, revmatoidní artritidou a dalšími bolestmi svalů a kloubů.
Obsahuje také látky, které pomáhají s infekcemi a pomáhají stimulovat imunitní systém. Flavonoidy obsažené v eukalyptu mají silné antioxidační vlastnosti a mohou pomoci chránit tělo před škodlivými volnými radikály.
Dalším využitím je jeho účinnost v boji proti bakteriím a plísním. Éterický olej eukalyptu má vysoký obsah cinéolu, který má silné antimikrobiální vlastnosti. Tento olej se používá k dezinfekci a čištění ran a infikovaných míst.
Blahovičník má také povzbuzující účinky na psychiku a zlepšuje náladu. Jeho osvěžující vůně pomáhá zlepšit stav úzkosti, deprese a únavy a pomáhá ke zvládnutí stresu.
Vzhledem k mnoha výhodám, které eukalyptus poskytuje, se doporučuje používat jako součást alternativní medicíny. Při používání eukalyptu však vždy dodržujte doporučenou dávku a nepřekračujte ji.
Na co je dobrý eukalyptový olej?
Eukalyptový olej se používá k léčbě mnoha zdravotních problémů a má mnoho různých účinků. Obsahuje velké množství prospěšných látek. Těmi jsou například flavonoidy, třísloviny a éterické oleje. Tyto látky mu propůjčují jeho léčivé vlastnosti. Mezi hlavní účinky eukalyptového oleje patří:
- Pomáhá při respiračních potížích: Eukalyptový olej pomáhá rozpouštění hlenu v dýchacích cestách a napomáhá ke snazšímu dýchání. Můžete ho užívat při léčbě rýmy, kašle a dalších respiračních potíží.
- Antiseptické účinky: Je silné antiseptikum, což znamená, že pomáhá zabíjet bakterie a viry. Používá se jako dezinfekce při kožních infekcích, jako jsou vředy či akné.
- Tlumící schopnosti: Má protizánětlivé a analgetické účinky. Zmírňuje bolesti svalů a kloubů. Používá se i při bolestech hlavy nebo migrénách.
- Aromaterapie: Díky svým protizánětlivým, antivirovým a antiseptickým účinkům může eukalyptový olej pomoci s řadou problémů. Pokud trpíte respiračními potížemi, můžete eukalyptový olej použít do inhalátoru nebo si ho přidat do horké koupele. V aromalampě vám pak pomůže zlepšit kvalitu vzduchu v místnosti i odstranit nepříjemné zápachy. V aromaterapii je však hodně důležité dodržovat správné dávkování, případně konzultovat jeho použití s odborníkem.
- Přírodní repelent: Většina hmyzu nenávidí vůni eukalyptového oleje. Používá se tedy jako dobrá přírodní alternativa k chemickým repelentům. Pomáhá odpuzovat komáry i mravence. Můžete jej použít i na čištění domu k odrazení drobných hmyzích škůdců, kteří se v domácnostech nacházejí.
Nebezpečí používání eukalyptu
Eukalyptus je velmi užitečný a má mnoho pozitivních vlastností, existují však některá obecná varování.
Esenciální olej eukalyptu by neměl být používán u kojenců a malých dětí. Může na ně působit toxicky. Také by neměl být užíván lidmi s možnými alergiemi na některé z jeho složek.
Pokud chcete používat eukalyptový olej v kosmetických výrobcích je také třeba opatrnost. Může způsobit podráždění pokožky. Je proto nejlepší produkt před použitím na větších částech těla nejdříve otestovat na malé ploše kůže.
Eukalyptus v těhotenství
Jak je to s Eukalyptem v těhotenství? V těhotenství by se mělo používání eukalyptu omezit. Jeho vliv na těhotné ženy a plod nebyly zatím dostatečně prozkoumány. S jeho užíváním je tedy vždy lepší se nejdříve poradit s vašim lékařem.
-
Co pomáhá na bolest svalů po cvičení a proč nás svaly bolí?
Bolest svalů po cvičení je jevem, který může následovat po každé fyzické aktivitě. Dozvíte se tipy a postupy, jak s bolestí správně pracovat.
-
6 nejlepších receptů na vafle pro všechny mlsné jazýčky!
Jakýkoliv recept na vafle je delikatesou, která oslovuje chuťové buňky po celém světě. Dozvíte se 6 nejlepších a originálních receptů na vafle.
-
Jak vybrat účes podle tvaru obličeje, který vám bude slušet?
Účes podle tvaru obličeje ovlivní to, jak se cítíte ve vaší kůži. Dozvíte se, jaký vliv má tvar obličeje na účes a jak vybrat účes pro váš tvar obličeje.